Lettre de motivation pour un stage

Mis à jour le · Lettres de motivation & CV

Une lettre de motivation pour un stage ne se juge pas sur l'expérience, que le recruteur sait limitée, mais sur trois points : la cohérence entre votre formation et le stage, la précision de votre demande (dates, durée, missions) et votre capacité à être utile rapidement. Les tuteurs reçoivent de nombreuses demandes au même moment de l'année : celles qui indiquent clairement la période et le cadre de la convention sont traitées en premier.

Le modèle ci-dessous convient à un stage obligatoire de BTS, BUT, licence, master ou école. Une variante est prévue pour le stage de fin d'études, plus orienté vers une embauche.

Modèle à personnaliser

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Modèle principal

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[Prénom Nom]
[Adresse]
[Code postal Ville]
[Téléphone]
[E-mail]

[Nom de l'entreprise]
À l'attention de [Nom du responsable]
[Adresse de l'entreprise]
[Code postal Ville de l'entreprise]

[Ville], le [Date]

Objet : Demande de stage de [durée] en [domaine] du [date de début] au [date de fin]

[Madame / Monsieur] [Nom du responsable],

Étudiant(e) en [année et intitulé de la formation] à [nom de l'établissement], je dois effectuer un stage de [durée] entre le [date de début] et le [date de fin]. Je souhaite le réaliser au sein de votre service [nom du service], car [raison précise : vos projets en cours, votre clientèle, vos méthodes de travail, un échange avec un de vos salariés].

Ma formation m'a permis d'acquérir des bases solides en [compétences techniques enseignées], que j'ai mises en pratique lors de [projet universitaire, stage précédent, job étudiant]. Au cours de ce projet, j'ai [exemple de réalisation chiffrée : conçu un questionnaire diffusé à 150 clients, analysé les ventes de 12 magasins, développé un outil utilisé par ma promotion]. Je maîtrise également [logiciels ou outils] et je parle [langues et niveau]. Mes enseignants soulignent régulièrement [qualité relevée dans vos appréciations : rigueur, esprit d'analyse, aisance à l'oral].

Ce stage serait pour moi l'occasion de [objectif d'apprentissage précis], et je pourrais vous aider sur des missions telles que [deux missions concrètes que vous pourriez prendre en charge]. Mon établissement prend en charge l'établissement de la convention de stage tripartite et je peux vous transmettre les documents nécessaires dès votre accord.

Je serais ravi(e) de vous présenter ma démarche lors d'un entretien, sur place ou en visioconférence. Je reste joignable au [Téléphone] et vous remercie par avance pour l'attention que vous porterez à ma demande.

Je vous prie d'agréer, [Madame / Monsieur], l'expression de mes salutations distinguées.

[Prénom Nom]
Signature

Pièces jointes : curriculum vitae, calendrier de la formation

Variante : stage de fin d'études en vue d'une embauche

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[Prénom Nom]
[Adresse]
[Code postal Ville]
[Téléphone]
[E-mail]

[Nom de l'entreprise]
À l'attention de [Nom du responsable]
[Adresse de l'entreprise]
[Code postal Ville de l'entreprise]

[Ville], le [Date]

Objet : Candidature pour un stage de fin d'études de [durée] – [intitulé de la mission]

[Madame / Monsieur] [Nom du responsable],

En dernière année de [intitulé du diplôme] à [nom de l'établissement], je recherche un stage de fin d'études de [durée] à partir du [date de début], dans la perspective d'une première embauche en tant que [poste visé].

Mes deux précédents stages chez [entreprise 1] et [entreprise 2] m'ont confié des responsabilités réelles : j'y ai notamment [exemple de réalisation chiffrée]. Mon mémoire porte sur [sujet], directement lié à [enjeu de l'entreprise].

Je souhaite rejoindre [Nom de l'entreprise] pour [raison précise] et m'investir dans une mission complète, avec des objectifs mesurables définis dès le départ. Je serais heureux(se) d'en discuter avec vous lors d'un entretien.

Je vous prie d'agréer, [Madame / Monsieur], l'expression de mes salutations distinguées.

[Prénom Nom]
Signature

Quelles informations mettre dans une lettre de motivation de stage ?

Le recruteur doit trouver dès le premier paragraphe les éléments qui lui permettent de dire oui ou non sans vous rappeler :

  • le diplôme préparé, l'année d'études et l'établissement ;
  • les dates exactes et la durée du stage (souples ou imposées par le calendrier) ;
  • le caractère obligatoire du stage et l'existence d'une convention ;
  • le service ou le type de missions souhaité ;
  • la ville ou la zone géographique acceptée, surtout si vous postulez loin de votre école.

Joignez le calendrier de formation ou la plaquette de stage si votre école en fournit une : elle rassure sur l'encadrement pédagogique et les attendus du rapport de stage.

Convention et gratification : ce que l'entreprise veut savoir

Un stage en entreprise nécessite toujours une convention de stage signée par l'étudiant, l'établissement d'enseignement et l'organisme d'accueil. Sans convention, il ne s'agit pas d'un stage mais d'un travail qui doit être rémunéré comme tel.

Lorsque le stage dure plus de deux mois au cours d'une même année d'enseignement, consécutifs ou non, l'entreprise doit verser une gratification mensuelle dont le montant minimal est fixé par la réglementation. Ne l'abordez pas dans la lettre, mais sachez répondre si le tuteur pose la question en entretien.

Comment trouver un stage quand on n'a pas de réseau ?

  1. Consultez les offres de votre établissement (service des stages, plateforme carrière, anciens élèves).
  2. Repérez les entreprises qui ont déjà accueilli des stagiaires de votre formation : elles connaissent le programme.
  3. Envoyez des candidatures spontanées ciblées avec le modèle de candidature spontanée, adapté au stage.
  4. Contactez directement les managers sur LinkedIn avec un message court et votre période de stage.

Commencez vos recherches trois à six mois avant la date de début : les grandes entreprises bouclent parfois leurs recrutements de stagiaires très tôt.

Stage de collège, de lycée ou d'alternance : quel modèle choisir ?

Ce modèle s'adresse aux étudiants de l'enseignement supérieur. Pour un collégien, utilisez la lettre de demande de stage de 3e ; pour un contrat avec rythme école-entreprise, la lettre de motivation alternance, car un contrat de travail n'obéit pas aux mêmes règles qu'une convention de stage.

Les erreurs fréquentes dans une demande de stage

  • Écrire « je souhaite découvrir le monde de l'entreprise » : c'est l'objectif de tous les candidats, pas un argument.
  • Parler uniquement de ce que le stage vous apporte, sans dire ce que vous pouvez faire pour le service.
  • Oublier les dates, ou les donner seulement dans le CV.
  • Joindre un CV où les projets académiques et les compétences techniques n'apparaissent pas.

Questions fréquentes

Quelle longueur pour une lettre de motivation de stage ?

Une page, soit 200 à 300 mots. Le tuteur cherche avant tout les dates, la formation et deux ou trois compétences prouvées. Une lettre plus longue passe souvent pour un manque de synthèse, une qualité justement évaluée chez un stagiaire.

Peut-on faire un stage sans être inscrit dans une formation ?

Non. Le stage suppose une inscription dans un cursus d'enseignement et une convention signée avec l'établissement. Si vous n'êtes plus étudiant, tournez-vous vers une immersion professionnelle proposée par France Travail ou la mission locale, ou vers une formation qui prévoit une période en entreprise.

Faut-il relancer une entreprise après une demande de stage ?

Oui, dix à quinze jours après l'envoi, par e-mail ou par téléphone. Rappelez vos dates et proposez un échange court. Une relance polie montre votre intérêt ; au-delà de deux relances sans réponse, concentrez-vous sur d'autres pistes.

Doit-on mentionner que le stage est non rémunéré ?

Non, ce n'est pas à vous de fixer ces conditions. Si le stage dure deux mois ou moins, l'entreprise n'est pas obligée de verser une gratification ; au-delà, elle l'est. Laissez ce point à la discussion sur la convention.

Textes de référence

  • Code de l'éducation, articles L124-1 et suivants (stages et périodes de formation en milieu professionnel)